Здоровье

15
мая
2018
Просмотров: 24
Бег босиком - как люди бегали до изобретения обуви
Новое исследование ставит под сомнение всем известное изречение: «Все, что вам нужно для бега, - это пара хорошей обуви». Ученые обнаружили, что люди, бегающие босиком или в обуви с минимальной подошвой, как правило, меньше ударяют пятку, так как приземляются на подъем свода стопы или ее середину. Таким образом, согласно Ньютоновским физикам, правильно используя архитектуру стопы и голени,...
14
мая
2018
Просмотров: 18
Спортсменки получают больше травм, чем их коллеги мужского пола
Спортсменки в гораздо большей степени подвержены определенным скелетно-мышечным травмам и заболеваниям по сравнению со спортсменами мужского пола. Об этом сообщает инструктор ЛФК Вики Харбер, на факультете Физического образования и досуга Университета Альберта. По данным ее работы, существует колоссальная разница в уровнях травмирования между спортсменами и спортсменками. Это происходит виду...
13
мая
2018
Просмотров: 16
Шлем значительно снижает травмы головы лыжников и сноубордистов
Канадские исследователи, которые систематически пересмотрели данные имеющихся исследований, сделали вывод, что ношение шлема снижает риск травмы головы среди лыжников и сноубордистов на 35% без какого-либо повышенния риска травмы шеи. 1 февраля результаты исследования были опубликованы на сайте Журнала Канадской медицинской ассоциации (Canadian Medical Association Journal - CMAJ). Горные лыжи...
12
мая
2018
Просмотров: 23
Бегущий человек способен развивать скорость до 60-65 км в час
Рекордные показатели ямайского спринтера Усейна Болта вызвали интерес к вопросу о пределах скорости человека. Новое исследование, опубликованное в Журнале прикладной физиологии (Journal of Applied Physiology), предлагает интригующий экскурс в биологию и возможно даже в будущие скорости бегущего человека. Недавно опубликованные данные определяют критический фактор, обуславливающий...
12
мая
2018
Просмотров: 22
Не перегружайте свои уши при занятиях в спортзале
Слушать mp3 плеер во время тренировок обычное дело для многих людей, но исследователь Вильям Ходжетс из Университета Альберты предупреждает, что нам следует слушать музыку на разумной громкости, когда мы тренируемся в наушниках. По словам Ходжетса, доцента кафедры патологий речи и аудиологии на Факультете Реабилитационной Медицины, тренируясь в спортзале, люди часто прибавляют громкость до...
11
мая
2018
Просмотров: 11
Сочетание шипованных бутс с натуральной травой может приводить к меньшему количеству травм передней крестообразной связки в футболе
Спортсмены меньше повреждают переднею крестообразную связку (ПКС), совершая удар по мячу в бутсах с шипами на натуральном травяном покрытии. Этот вывод был сделан на основании результатов исследования, проведенного научными сотрудниками больницы Специальной хирургии (Hospital for Special Surgery - HSS), которые протестировали нагрузку, которая ложится на ПКС при четырех различных...
10
мая
2018
Просмотров: 18
Выявлена высокая распространенность мерцательной аритмии среди лыжников
В следующем месяце этого года, в норвежском городе Рено, 12000 профессиональных лыжников встанут на старт ежегодного лыжного марафона Birkebeiner - ежегодная гонка на выносливость, по трассе протяженностью 54 километра в окрестностях Лиллехаммера. Очередная лыжная гонка Birkebeiner пройдет 20 марта 2010 год. Все участники несут за плечами небольшой рюкзачок весом менее 3,5 кг. Гонка проводится...
09
мая
2018
Просмотров: 25
На пределе физиологических возможностей - проблемы чемпионов зимних Олимпиад
В то время как внимание международной общественности приковано к Олимпийским играм 2010 года в Ванкувере, журнал по Экспериментальной Физиологии (Experimental Physiology) Физиологического общества посвящает этому событию специальный выпуск по биологическим и природно-климатическим трудностям, которые элитные зимние спортсмены должны преодолевать в борьбе за золото. «В представлении...
08
мая
2018
Просмотров: 27
Высота над уровнем моря влияет на результативность в техничных видах спорта
Для спортсменов зимних видов спорта, включая олимпийцев, соревнующихся на этой неделе в Ванкувере, высота, на которой проходит спортивное соревнование, может значительно повлиять на спортивные результаты, требуя от спортсменов таких видов спорта, как бег на коньках, прыжки с трамплина и сноубординг, осваивать новую технику выполнения сложных движений, помогающих противостоять аэродинамическому...
08
мая
2018
Просмотров: 26
Небольшие вариации одного гена отвечают за беговую выносливость
Несколько небольших вариаций в пределах одного гена отвечают за выносливость спортсменов. Об этом сообщается в новом исследовании, опубликованном в журнале Физиологическая геномика (Physiological Genomics). В исследовании было обнаружено, что элитные спортсмены, тренирующие выносливость с большой вероятностью, чем элитные спринтеры, имели вариации гена NRF2. Неэлитные спортсмены на...

Страницы