Вопрос-ответ с атлетом CrossFit Invictus Гарретом Фишером

Вопрос-ответ с атлетом CrossFit Invictus Гарретом Фишером

Ты занимался спортом в детстве?

Да, я увлекался баскетболом бейсболом ближе к старшим классам. 2 года играл за бейсбольную команду своего колледжа.

Что или кто привел тебя в кроссфит?

Мой друг по имени Винс Картер. Как-то раз он сказал мне о том, что нашел нечто особенное и позвал к себе в домашний зал. Прошло больше 9 лет, но я ни разу не пожалел, что тогда пошел с ним.

Насколько со временем изменились твои тренировки?

Я увеличил объемы тренировок. Поначалу я не особенно серьезно относился к кроссфиту. Но после присоединения к CrossFit Invictus полностью изменил свой план. Не без помощи тренеров зала.


Гаррет перед началом ивента «Полоса препятствий» игр 2017. Фото: © CrossFit Inc.

Какую музыку ты слушаешь на тренировках?

Я люблю заниматься под рэп. Особенно, под рэп Андре Никатина. Давно его слушаю, у парня особенный стиль.

За какую песню в своем плеере тебе стыдно?

У меня много песен Ланы Дель Рей. Обожаю ее музыку (смеется).

Самое большое заблуждение о кроссфите на твой взгляд?

О том, что кроссфит опасен. Мы заботимся о своем здоровье и не воспринимаем безопасность слишком легкомысленно.

Опиши свое питание.

Я стараюсь есть натуральные продукты. Сразу скажу: я далек от палео. Раз в неделю позволяю себе пиццу и мороженое. Кажется, что оно омолаживает меня (смеется).

Какие продукты мы точно найдем у тебя на кухне?

Протеиновые батончики, арахисовое масло, яйца, курица, креатин, протеин.

Назови любимое и нелюбимое упражнения.

Я терпеть не могу подтягивания. Люблю бег и олимпийские подъемы.

С чего начать занятия кроссфитом?

Найдите зал поблизости и получайте удовольствие.


Джейсон Калипа (слева) и Гаррет Фишер.

Кто на тебя ка на атлета оказал наибольшее влияние?

Джейсон Калипа. Однозначно. Не каждому везет встретить такого человека, как Джей, а тем более тренироваться с ним довольно продолжительный промежуток времени. Он помогал мне и в жизни, и в кроссфите, рассказывал, чего стоит подняться на самую вершину и удержаться там. «Тяжелый труд!»

Каким видишь свое будущее?

Буду заниматься кроссфитом, пытаться побеждать, оставаться здоровым и не заморачиваться по пустякам.

Первосточник:  http://the-endeavour.ru/vopros-otvet-s-atletom-crossfit-invictus-garretom-fisherom/