Наконец взял долгожданный отпуск.

Наконец взял долгожданный отпуск.

И поехал в Sunset Avenue, Лос-анджелес, США на недельку! В легендарный и неповторимый зал Gold's Gym! В этом зале тренировался Арнольд шварценеггер и здесь в 1977 году был снят фильм "Качая Железо", который сделал популярным не только Gold`s Gym, но и в целом бодибилдинг. В Gold`s Gym тренируются звезды кино, фитнеса, бодибилдинга и шоубизнеса

. Именно тут я своего героя увидел! Придя воскресным утром, в зале Gold's Gym, я тренировал плечи, используя достаточно большой вес отягощения в движении жим штанги стоя с груди. - Вдруг раздался голос у меня за спиной. Я обернулся и увидел улыбающегося терминатора шварценеггера! Далее, к удивлению всех остальных посетителей тренажёрного зала, Арнольд строго следил, насколько правильно я выполнял упражнения (жим стоя, жим сидя из-за головы, жим в тренажёре, разводки гантелей - каждое из этих движений мой кумир Арнольд убеждал выполнять с меньшим весом и без "Читинга" мы вместе потренировались. Это был лучший день в моей жизни! Добавлю, что Арнольд прекрасно выглядят и находятся в отличной форме. Для меня было счастьем общаться с ним и я благодарен за все советы!
Рубрика: 

Первосточник:  http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/nakonec-vzyal-dolgozhdannyy-otpusk